Pre Diyabet Belirtileri
Pre diyabet, kan şekeri seviyelerinin normalden yüksek ancak diyabet teşhisi koyulacak kadar yüksek olmadığı bir durumdur. Pre diyabetli kişilerde diyabet geliştirme riski daha yüksektir.
Pre diyabet genellikle herhangi bir belirtiye neden olmaz. Ancak bazı kişilerde aşağıdaki belirtiler görülebilir:
- Artan susuzluk
- Sık idrara çıkma
- Açlık hissi
- Yorgunluk
- Bulanık görme
- El ve ayaklarda uyuşma veya karıncalanma
- Yavaş iyileşen yaralar
- Sık enfeksiyonlar
Pre diyabet teşhisi, kan şekeri seviyelerinin ölçülmesiyle yapılır. Kan şekeri seviyeleri aç karnına 100-125 mg/dL arasında ise pre diyabet teşhisi konulur.
Pre diyabet tedavisi, yaşam tarzı değişiklikleri ile yapılır. Bu değişiklikler şunlardır:
- Sağlıklı beslenme
- Düzenli egzersiz
- Kilo verme
- Sigarayı bırakma
- Alkol tüketimini sınırlama
Pre diyabetli kişiler, diyabet geliştirme riskini azaltmak için düzenli olarak doktor kontrolünden geçmelidir.
Pre Diyabet Hakkında Faydalı Siteler
Pre Diyabet Hakkında Faydalı Dosyalar