Kansızlık Demir Eksikliği Belirtileri

Kansızlık Demir Eksikliği Belirtileri

Kansızlık, vücudun yeterli sayıda sağlıklı kırmızı kan hücresine sahip olmaması durumudur. Kırmızı kan hücreleri, akciğerlerden vücudun geri kalanına oksijen taşır ve karbondioksiti akciğerlere geri taşır. Demir eksikliği, kansızlığın en yaygın nedenidir. Demir, kırmızı kan hücrelerinin üretiminde kullanılan bir mineraldir. Vücutta yeterli demir yoksa, yeterli sayıda sağlıklı kırmızı kan hücresi üretilemez ve bu da kansızlığa yol açar.

Kansızlık Demir Eksikliği Belirtileri

Kansızlık demir eksikliğinin belirtileri şunlardır:

Yorgunluk
Halsizlik
Nefes darlığı
Baş dönmesi
Baş ağrısı
Soluk cilt
Soğuk eller ve ayaklar
Tırnaklarda kırılma ve çatlama
Saç dökülmesi
İştah kaybı
Kilo kaybı
Konsantrasyon güçlüğü
Uyku sorunları
Depresyon

Kansızlık Demir Eksikliği Nedenleri

Kansızlık demir eksikliğinin nedenleri şunlardır:

Yetersiz demir alımı: Demir eksikliğinin en yaygın nedeni, yetersiz demir alımıdır. Demir, kırmızı et, balık, tavuk, fasulye, mercimek, ıspanak ve brokoli gibi yiyeceklerde bulunur.
Demir emilimi bozukluğu: Demir emilimi bozukluğu, vücudun demir emilimini engelleyen bir durumdur. Demir emilimi bozukluğuna neden olan faktörler arasında çölyak hastalığı, Crohn hastalığı, ülseratif kolit ve gastrit bulunur.
Kan kaybı: Kan kaybı, vücudun demir depolarının tükenmesine yol açabilir. Kan kaybına neden olan faktörler arasında adet kanaması, doğum, yaralanma ve ameliyat bulunur.

Kansızlık Demir Eksikliği Teşhisi

Kansızlık demir eksikliği teşhisi için doktorunuz aşağıdaki testleri isteyebilir:

Tam kan sayımı: Tam kan sayımı, kırmızı kan hücrelerinin sayısını, boyutunu ve şeklini ölçen bir testtir.
Serum demir testi: Serum demir testi, kanda bulunan demir miktarını ölçen bir testtir.
Serum ferritin testi: Serum ferritin testi, vücutta depolanan demir miktarını ölçen bir testtir.

Kansızlık Demir Eksikliği Tedavisi

Kansızlık demir eksikliğinin tedavisi, demir takviyeleri almaktır. Demir takviyeleri, ağız yoluyla veya enjeksiyon yoluyla alınabilir. Demir takviyeleri genellikle 6 ila 12 ay boyunca alınır.

Kansızlık Demir Eksikliği Önlenmesi

Kansızlık demir eksikliğinin önlenmesi için aşağıdaki önlemler alınabilir:

Demir açısından zengin yiyecekler tüketin: Demir açısından zengin yiyecekler arasında kırmızı et, balık, tavuk, fasulye, mercimek, ıspanak ve brokoli bulunur.
Demir takviyeleri alın: Demir takviyeleri, demir eksikliği riski taşıyan kişiler tarafından alınabilir. Demir takviyeleri, doktorunuzun önerdiği şekilde alınmalıdır.
Kan bağışı yapmayın: Kan bağışı, vücuttaki demir depolarının tükenmesine yol açabilir. Demir eksikliği riski taşıyan kişiler, kan bağışı yapmamalıdır.

Faydalı Siteler ve İlgili Dosyalar