Kansızlık Belirtileri Tedavisi

Kansızlık Belirtileri ve Tedavisi

Kansızlık, vücudun yeterli sayıda sağlıklı kırmızı kan hücresine sahip olmaması durumudur. Kırmızı kan hücreleri, akciğerlerden vücudun geri kalanına oksijen taşır ve karbondioksiti akciğerlere geri taşır. Kansızlık olduğunda, vücudunuzun hücreleri ve dokuları yeterli oksijen alamaz ve bu da çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.

Kansızlık Belirtileri

Kansızlığın belirtileri şunlardır:

Yorgunluk
Halsizlik
Nefes darlığı
Baş dönmesi
Baş ağrısı
Soluk cilt
Soğuk eller ve ayaklar
Çarpıntı
Göğüs ağrısı
Uyku sorunları
İştah kaybı
Kilo kaybı
Konsantrasyon güçlüğü
Hafıza sorunları
Depresyon
Kaydı

Kansızlık Tedavisi

Kansızlık tedavisi, kansızlığın nedenine bağlıdır. Kansızlığın en yaygın nedenlerinden biri demir eksikliğidir. Demir eksikliği kansızlığı, vücudunuzun yeterli demir almaması veya demir emiliminin bozulması nedeniyle oluşur. Demir eksikliği kansızlığının tedavisi, demir takviyeleri almaktır.

Kansızlığın diğer nedenleri şunlardır:

Vitamin B12 eksikliği
Folat eksikliği
Kronik hastalıklar (kanser, böbrek hastalığı, kalp hastalığı, romatoid artrit)
İlaçlar (kemoterapi ilaçları, antiinflamatuar ilaçlar, antibiyotikler)
Kan kaybı (travma, ameliyat, doğum)

Bu nedenlerle oluşan kansızlıkların tedavisi, altta yatan nedene yöneliktir. Örneğin, vitamin B12 eksikliği kansızlığı, vitamin B12 takviyeleri alma ile tedavi edilir. Kronik hastalık nedeniyle oluşan kansızlık, altta yatan hastalığın tedavisi ile tedavi edilir.

Kansızlık Önlenmesi

Kansızlığı önlemek için şunları yapabilirsiniz:

Sağlıklı bir diyet yapın. Demir, vitamin B12 ve folat açısından zengin besinler tüketin.
Düzenli egzersiz yapın. Egzersiz, kırmızı kan hücresi üretimini artırır.
Kan bağışı yapmayın. Kan bağışı, vücudunuzdaki demir seviyesini düşürebilir.
Kronik hastalıklarınız varsa, düzenli olarak doktor kontrolünden geçin.
İlaç kullanıyorsanız, ilaçların yan etkileri hakkında doktorunuzla konuşun.

Faydalı Siteler ve İlgili Dosyalar