Kalp Krizinden Ölüm Belirtileri

Kalp Krizinden Ölüm Belirtileri

Kalp krizi, kalbe giden kan akışının aniden kesilmesi sonucu kalp kasının ölmesiyle oluşan ciddi bir tıbbi durumdur. Kalp krizi, kalp hastalığının en sık görülen ölüm nedenidir.

Kalp krizi belirtileri kişiden kişiye değişebilir, ancak en sık görülen belirtiler şunlardır:

Göğüs ağrısı veya rahatsızlığı: Bu ağrı genellikle göğüs ortasında veya sol tarafında hissedilir ve sıkıştırıcı, baskıcı veya yanıcı bir nitelikte olabilir. Ağrı birkaç dakika veya daha uzun sürebilir ve dinlenme veya nitrogliserin ile geçmeyebilir.
Nefes darlığı
Terleme
Mide bulantısı veya kusma
Baş dönmesi veya bayılma
Çene, boyun, sırt veya kollarda ağrı veya uyuşma
Anksiyete veya huzursuzluk

Kalp krizi belirtileri yaşıyorsanız, derhal 112’yi arayın. Kalp krizi, zamanında tedavi edilmezse ölümcül olabilir.

Kalp Krizinden Ölüm Riskini Azaltmak İçin Neler Yapılabilir?

Kalp krizi riskini azaltmak için yapılabilecek birçok şey vardır. Bunlar şunlardır:

Sağlıklı bir diyet yapmak: Meyve, sebze ve tam tahıllar açısından zengin bir diyet, kalp krizi riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Düzenli egzersiz yapmak: Haftada en az 150 dakika orta yoğunluklu egzersiz veya 75 dakika yüksek yoğunluklu egzersiz yapmak, kalp krizi riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Sağlıklı bir kiloyu korumak: Obezite, kalp krizi riskini artırabilir.
Sigarayı bırakmak: Sigara içmek, kalp krizi riskini önemli ölçüde artırır.
Alkol tüketimini sınırlamak: Aşırı alkol tüketimi, kalp krizi riskini artırabilir.
Stres yönetimi: Stres, kalp krizi riskini artırabilir. Stres yönetimi teknikleri öğrenmek, kalp krizi riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Düzenli sağlık kontrolleri yaptırmak: Düzenli sağlık kontrolleri, kalp hastalığı risk faktörlerini tespit etmeye ve tedavi etmeye yardımcı olabilir.

Kalp Krizinden Sonra Ne Yapılmalı?

Kalp krizi geçirdiyseniz, derhal hastaneye gitmeniz gerekir. Hastanede, kalp krizi tedavisi için çeşitli yöntemler uygulanacaktır. Bu yöntemler şunlardır:

Anjiyoplasti ve stent takılması: Bu işlem sırasında, kalbe giden daralmış veya tıkalı damarlar balonla genişletilir ve stent adı verilen bir cihaz yerleştirilir. Stent, damarın açık kalmasını sağlar.
Koroner bypass ameliyatı: Bu işlem sırasında, tıkalı damarın yerine sağlıklı bir damar parçası nakledilir.
İlaç tedavisi: Kalp krizi sonrası, kalp kasının iyileşmesini ve kalp krizi riskini azaltmayı amaçlayan çeşitli ilaçlar kullanılır.

Kalp krizi sonrası, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek çok önemlidir. Bu, sağlıklı bir diyet yapmak, düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı bir kiloyu korumak, sigarayı bırakmak, alkol tüketimini sınırlamak ve stres yönetimi teknikleri öğrenmek anlamına gelir.

Kalp Krizine İlişkin Faydalı Siteler ve Dosyalar