K Vitamini Eksikliğinin Belirtileri

K Vitamini Eksikliğinin Belirtileri

K vitamini, kanın pıhtılaşması, kemik sağlığı ve hücre büyümesi için gerekli olan bir vitamindir. K vitamini eksikliği, nadir görülen bir durumdur, ancak ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

K Vitamini Eksikliğinin Belirtileri

K vitamini eksikliğinin belirtileri şunlardır:

Kolay morarma
Burun kanaması
Diş eti kanaması
Aşırı adet kanaması
Uzun süreli kanamalar
Yara iyileşmesinde gecikme
Kemik ağrısı
Kemik kırıkları
Osteoporoz
Kalsifikasyon (kalsiyum birikimi)

K Vitamini Eksikliğinin Nedenleri

K vitamini eksikliği, aşağıdaki nedenlerle ortaya çıkabilir:

K vitamini içeren yiyeceklerin yetersiz tüketimi
K vitamini emilimini engelleyen ilaçların kullanımı (antibiyotikler, kan sulandırıcılar, kolestirol düşürücü ilaçlar)
Karaciğer hastalığı
Safra kesesi hastalığı
Crohn hastalığı
Ülseratif kolit
Pankreatit
Kanser

K Vitamini Eksikliğinin Tanısı

K vitamini eksikliği, kan testleri ile teşhis edilir. Kan testlerinde, kanda K vitamini seviyesi ölçülür.

K Vitamini Eksikliğinin Tedavisi

K vitamini eksikliğinin tedavisi, eksikliğin nedenine bağlı olarak yapılır. K vitamini eksikliği, genellikle K vitamini takviyeleri ile tedavi edilir. K vitamini takviyeleri, ağız yoluyla veya enjeksiyon yoluyla verilebilir.

K Vitamini Eksikliğinin Önlenmesi

K vitamini eksikliğini önlemek için, aşağıdaki önlemler alınabilir:

K vitamini içeren yiyecekler tüketin. K vitamini içeren yiyecekler arasında şunlar yer alır:
- Yeşil yapraklı sebzeler (ıspanak, lahana, pazı)
- Brokoli
- Brüksel lahanası
- Karnabahar
- Lahana
- Kereviz
- Salatalık
- Domates
- Meyveler (üzüm, portakal, greyfurt)
- Et
- Süt ürünleri
- Yumurta
K vitamini emilimini engelleyen ilaçları kullanıyorsanız, doktorunuzla K vitamini takviyesi almanız gerekip gerekmediğini görüşün.
Karaciğer hastalığınız, safra kesesi hastalığınız, Crohn hastalığınız, ülseratif kolitiniz, pankreatitiniz veya kanseriniz varsa, doktorunuzla K vitamini takviyesi almanız gerekip gerekmediğini görüşün.

Faydalı Siteler

İlgili Dosyalar