Boyun Düzleşmesi Belirtileri
Boyun düzleşmesi, boyun omurlarının normal eğriliğinin azalması veya tamamen kaybolmasıdır. Bu durum, boyun ağrısı, baş ağrısı, omuz ağrısı, kol ağrısı, uyuşma ve karıncalanma gibi çeşitli belirtilere neden olabilir.
Boyun Düzleşmesinin Belirtileri
- Boyun ağrısı
- Baş ağrısı
- Omuz ağrısı
- Kol ağrısı
- Uyuşma ve karıncalanma
- Baş dönmesi
- Denge sorunları
- Görme sorunları
- İşitme sorunları
- Yutma güçlüğü
- Nefes darlığı
Boyun Düzleşmesinin Nedenleri
Boyun düzleşmesinin kesin nedeni bilinmemekle birlikte, aşağıdaki faktörlerin rol oynayabileceği düşünülmektedir:
- Yaşlanma
- Kötü duruş
- Uzun süre bilgisayar veya cep telefonu kullanımı
- Boyun yaralanmaları
- Artrit
- Osteoporoz
- Obezite
- Genetik faktörler
Boyun Düzleşmesinin Teşhisi
Boyun düzleşmesi teşhisi, doktor tarafından yapılan fizik muayene ve görüntüleme testleri ile konulur. Fizik muayene sırasında doktor, boyun hareket açıklığınızı, kas gücünüzü ve reflekslerinizi kontrol edecektir. Görüntüleme testleri ise boyun omurlarının eğriliğini ve herhangi bir hasarı tespit etmek için kullanılır.
Boyun Düzleşmesinin Tedavisi
Boyun düzleşmesinin tedavisi, belirtilerin şiddetine ve altta yatan nedene göre değişir. Hafif vakalarda, istirahat, ağrı kesiciler ve fizik tedavi önerilebilir. Daha şiddetli vakalarda ise cerrahi tedavi gerekebilir.
Boyun Düzleşmesinin Önlenmesi
Boyun düzleşmesini önlemek için aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz:
- İyi bir duruşa sahip olun.
- Uzun süre bilgisayar veya cep telefonu kullanmaktan kaçının.
- Boyun kaslarınızı güçlendirmek için egzersiz yapın.
- Sağlıklı bir kiloda olun.
- Sigara içmeyin.
- Düzenli olarak doktor kontrolünden geçin.
Boyun Düzleşmesi Hakkında Faydalı Siteler
Boyun Düzleşmesi Hakkında İlgili Dosyalar
- Boyun Düzleşmesi Hakkında Bilgi Broşürü
- Boyun Düzleşmesi Egzersizleri Rehberi
- Boyun Düzleşmesi Tedavisi Seçenekleri